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痤疮的日常防护

时间: 2015-08-20  作者: 驻马店肤康皮肤病医院

  痤疮是一种常见的皮肤病,一旦患上不仅会对患者身体上造成痛苦,还会严重影响患者的精神状态,而且痤疮很难长期住院治疗,多数时间还要靠患者自己养护,那么,患者该如何进行痤疮的日常防护呢?我们就请驻马店肤康皮肤病医院的医生为我们讲解具体的防护方法。

  1、注意饮食:青春期是长身体长知识的关键时期,应摄取富含优质蛋白、多种维生素和各种矿物质营养丰富的食品,少吃或不吃辛辣食品,肥肉类的动物脂肪也应避免,因为这些食品都可促进皮脂的分泌,增加痤疮的发生率。

  2、保持心态平衡:痤疮既是病态也是一种正常的生理现象,青春期在面部长几个青春痘,不必过于担心,只要不去动它令其自然发展往往会自行消失。如过于焦虑,烦躁不安,反而会加重其发生。

  3、保持充足的睡眠:每日应睡足8个小时,睡眠的首佳期是晚10时到凌晨3时,不要熬夜,睡眠不足痤疮的发生率就高。

  4、防止便秘:便秘也可促进痤疮的发生,为此除多吃蔬菜水果外,应养成定时排便的好习惯。同时要多喝水,夏天每日应喝3000毫升冬天每天应喝2000毫升白开水,淡茶水也行;不要喝含糖碳酸饮料或浓咖啡,这样就能保持大便通畅。

  5、保持面部清洁:每日早晨用冷水晚上用热水各洗脸一次,既可预防感冒,又可使面部受到冷、热水的刺激促进面部血液循环,有利皮脂排出,洗脸时用点硫磺皂则效果更好。此外,为保持面部清洁还应注意经常用肥皂洗手,并防止常常用手摸脸和以手托腮的不良习惯。

  6、不要用手指挤压:一旦出现痤疮,千万不要用手指挤压,挤压往往造成痤疮融合形成脓包或脓肿,最后留下疤痕。其实,如出现痤疮只要每日用75%的酒精棉或家用白酒在其上涂抹两三次,不要碰它令其自然发展,经过几天便会自动消失。

  7、及时去医院就诊:正规医院可以为患者提供最科学的诊治,帮助患者更好更快的恢复健康,针对传统疗法治疗痤疮,存在易反复、难以好了等弊端,驻马店肤康皮肤病医院通过不断科研探讨并结合临床诊疗经验,通过对无数例痤疮临床分析后,总结出治疗痤疮的关键点在于,恢复内分泌平衡,并消除皮肤上的痤疮症状。在此基础上,该院医生自主创新研发“中医纳米波平衡理疗”疗法,中西结合,科学治疗痤疮。该疗法针对不同的病因、病程和发病部位,采用不同的药物和治疗方式,治疗脸上痤疮、背部、胸部等部位痤疮。

  医生提醒:大家只要按照以上介绍的几点做,就能有效地防止或减少痤疮的发生。当然少数人发得过重,并发感染,有的甚至有低热,则应及时去医院就医诊治。如果有您想了解更多有关痤疮的信息,可在线咨询我们,我院医生定会为您安排一对一的解答。

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